The Glow up Project

Pourquoi mettre de la crème solaire tous les jours sur le visage

(et pas seulement quand il fait soleil)

Pendant longtemps, moi aussi, je pensais que la crème solaire, c’était surtout pour l’été, la plage, les grosses expositions.
Et en réalité… c’est probablement le geste skincare le plus sous-estimé de toute une routine.

Un geste simple, mais clairement l’un des plus puissants sur le long terme.

Le soleil agit même quand on ne le voit pas

On associe souvent les dégâts du soleil aux coups de soleil.
Pourtant, ce ne sont pas forcément eux les plus problématiques.

Les UVA, responsables du vieillissement cutané :

• sont présents toute l’année
  
• traversent les nuages
  
• passent à travers les vitres
  

Autrement dit :
sortir faire une course, conduire, marcher quelques minutes dehors, travailler près d’une fenêtre…
tout cela expose déjà le visage.

Le soleil agit de manière progressive, silencieuse et cumulative.

On connaît aujourd’hui très bien les effets du soleil sur la peau

On a tous déjà vu cette photo très parlante du chauffeur de taxi, dont un seul côté du visage a été exposé au soleil pendant des années :
peau plus épaisse, plus relâchée, plus marquée, plus vieillie d’un côté que de l’autre.

Et ce n’est pas parce qu’on n’est pas chauffeur de taxi que le soleil n’a aucun effet sur nous.
Même si on sort peu.
Même si on ne bronze pas.
Même si on vit dans une région peu ensoleillée.

Le soleil continue d’agir, jour après jour.

La crème solaire : un pilier de la prévention

La crème solaire n’est pas là pour “corriger” la peau.
Elle est là pour éviter que certains dégâts ne s’installent.

C’est ce qui en fait un geste aussi important :

• pour prévenir le vieillissement prématuré
  
• pour limiter l’apparition des taches
  
• pour protéger l’éclat et l’uniformité du teint
  
• pour préserver la fermeté de la peau
  

C’est aussi un point clé quand on utilise des soins actifs (acides, vitamine C, rétinol…) ou quand la peau est en phase de réparation.

On parle beaucoup de sérums, d’actifs, de soins ultra techniques…
Mais sans protection solaire, on annule une partie de leurs effets.

Tu peux avoir la meilleure routine du monde :

• vitamine C
  
• acides doux
  
• soins réparateurs
  
• produits pour l’éclat
  

Si ta peau n’est pas protégée du soleil, elle continue quand même à subir des micro-agressions tous les jours.

La crème solaire, ce n’est pas là pour “corriger”.
Elle est là pour éviter que les dégâts n’arrivent.

Et honnêtement ?
C’est beaucoup plus simple de prévenir que de rattraper.

Acné, marques, peau sensible : encore plus de raisons de protéger

Quand on a de l’acné, des marques post-acné, des rougeurs ou une peau sensible, le soleil peut :

• foncer les marques
  
• ralentir la cicatrisation
  
• entretenir l’inflammation
  

La protection solaire est donc indispensable, surtout pour éviter que des marques temporaires ne deviennent durables.

Les deux grands types de protections solaires

Il existe deux grandes familles de filtres solaires :

Les filtres minéraux (ou physiques)
Ils agissent comme un bouclier à la surface de la peau en réfléchissant les UV.
Ils sont souvent bien tolérés, mais peuvent parfois être plus épais ou laisser un léger film blanc.

Les filtres chimiques (ou organiques)
Ils absorbent les UV et les transforment.
Leur avantage principal est leur texture plus légère et plus confortable, très appréciée pour un usage quotidien.

Dans tous les cas, le plus important reste la formule globale, le confort sur la peau et la régularité d’application.

Le vrai problème : beaucoup de crèmes solaires ne donnent pas envie

Soyons honnêtes…
Si autant de gens évitent la crème solaire au quotidien, ce n’est pas par manque d’information.

C’est parce que beaucoup de formules :

• sont épaisses
  
• collent
  
• laissent un film blanc
  
• étouffent la peau
  
• ou se portent mal sous le maquillage
  

Et quand un produit devient pénible… on finit par ne plus l’utiliser.

L’importance de choisir une crème solaire “vivable” au quotidien

Pour tous les jours, surtout sur le visage, une bonne crème solaire devrait :

• se faire oublier une fois appliquée
  
• être confortable du matin au soir
  
• ne pas provoquer d’imperfections
  
• s’intégrer naturellement à la routine
  

C’est là que certaines crèmes solaires coréennes font vraiment la différence :
elles sont pensées comme des soins, pas juste comme des protections.

Un exemple de crème solaire qui respecte cet équilibre

Parmi celles qui correspondent bien à cette approche, il y a la crème solaire de Haruharu Wonder.

Ce n’est pas parce qu’elle est “tendance”, mais parce qu’elle combine protection et soin, sans compliquer la routine.

Elle ne se limite pas à protéger la peau :
elle lui apporte aussi des bénéfices visibles et durables.

Pourquoi c’est un très bon choix au quotidien

• Texture légère et confortable
  
• Pas de film blanc
  
• Non comédogène
  
• Sans silicones
  
• Vegan
  
• Safe pour les coraux
  
• Convient aux peaux sensibles et à tendance acnéique
  

Sa formule, enrichie en panthénol et en extrait de bambou, aide à :

• apaiser la peau
  
• renforcer la barrière cutanée
  
• maintenir une bonne hydratation
  
• préserver l’éclat du teint
  

Résultat : elle s’intègre parfaitement dans une routine skincare, comme une étape bénéfique à part entière, et apporte quelque chose à la peau en plus de la protection.

Une protection simple, mais qui change tout avec le temps

Quand la crème solaire est bien choisie, elle ne complique rien.
C’est simplement une étape en plus, rapide, facile, et dont les effets se construisent jour après jour.

Sur le court terme, la peau est plus confortable, plus protégée.
Sur le long terme, la différence devient évidente.

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Ce qu’il faut retenir

Mettre de la crème solaire tous les jours, ce n’est pas être parano.
Ce n’est pas “trop”.

C’est simplement :

• prendre soin de sa peau sur le long terme
  
• la laisser vieillir plus sereinement
  
• protéger tout le travail que tu fais déjà avec ta routine